上海杨浦区和泰爱心服务社殷行工作室于2023年3月22日带领困难老人服务对象前往滨江森林公园开展民俗活动。

此次活动主题是踏青。在这个春暖花开的时节里，社工希望这次的活动能让服务对象感受的大自然的魅力和生机，起到放松心情的作用。

社工提前买好点心，联系好车辆方便大家出行。活动当天大家集合签到结队出行。到达公园后社工先带大家领取公园手册，熟悉好公园地图后，引导大家有序入园。滨江森林公园位于浦东新区最北端，隔黄浦江与炮台山相对，隔长江与横沙生态岛、崇明东滩鸟类保护区、九段沙湿地保护区相望，是上海森林覆盖率最高的郊野森林公园。这里保留了原生态的乡土植物和动植物的栖息地，很适合老年人休闲放松。

看到遍地的花朵、满枝的嫩芽，一冬的沉闷便一下子烟消冰释了。服务对象在郊野中徒步、休憩、赏花、斗草，放飞心情，快乐渐渐从脸上溢满内心。

景色迷人使人流连忘返，游玩中社工提醒大家，要注意节奏，量力而行，避免过度劳累。适度的活动后，社工带领大家安全返回。活动圆满结束。